Obraba kolka ali artroza kolčnega sklepa je pogost problem, ki lahko znatno vpliva na kakovost življenja. To stanje nastane zaradi propadanja hrustanca v kolčnem sklepu, kar vodi v bolečino, omejeno gibljivost in oteženo gibanje. V Centru Vitalizacije razumemo, kako omejujoče je lahko to stanje, zato smo razvili celosten pristop k zdravljenju z naprednimi fizioterapevtskimi metodami za lajšanje simptomov in podporo dolgoročni rehabilitaciji.

SIMPTOMI

Simptomi obrabe kolčnega sklepa se pogosto razvijajo postopoma in se lahko razlikujejo po intenzivnosti. Najpogostejši simptomi vključujejo:

  • Bolečina v kolku: Bolečina se običajno pojavi v predelu dimelj, lahko pa seva tudi proti kolenu. Najpogostejša je pri hoji, dolgotrajnem stanju ali po telesni aktivnosti.
  • Omejena gibljivost: Postopoma se lahko pojavijo težave pri upogibanju, rotaciji in iztegovanju kolka, kar omejuje vsakodnevne aktivnosti, kot so hoja po stopnicah ali sedenje.
  • Vnetje in oteklina: Zaradi obrabe hrustanca in trenja kosti se lahko pojavijo vnetje, oteklina in občutek togosti.
  • Nočna bolečina: Pri napredovali obrabi se lahko bolečina pojavlja tudi ponoči, kar moti spanec in zmanjšuje splošno kakovost življenja.

VZROKI

Obraba kolka se lahko pojavi iz več razlogov, med najpogostejše pa sodijo:

  • Starost: S staranjem se hrustanec postopoma obrablja, kar povečuje tveganje za nastanek artroze.
  • Prekomerna telesna teža: Povečan pritisk na kolčni sklep lahko pospeši obrabo hrustanca.
  • Poškodbe in obremenitve: Dolgotrajna prekomerna uporaba kolka, ponavljajoči gibi ali športne poškodbe lahko povečajo tveganje za obrabo sklepa.
  • Genetska nagnjenost: Nekateri ljudje so zaradi genetskih dejavnikov bolj nagnjeni k obrabi sklepov.

KAKO LAHKO PREPREČIM OPERACIJO?

V veliko primerih lahko operacijo kolka odložimo ali se ji celo izognemo s pravilnim konzervativnim zdravljenjem. V Centru Vitalizacije uporabljamo napredne fizioterapevtske tehnike, ki ciljano blažijo bolečino, izboljšujejo gibljivost in krepijo mišice, ki podpirajo kolčni sklep. S prilagojenimi vajami in tehnikami, kot so TECAR terapija, elektroterapija, laserska terapija, vaje za moč in stabilizacijo ter manualne tehnike, poskrbimo, da se sklep stabilizira in zmanjša pritisk na poškodovana področja.

Naš celosten pristop omogoča, da obvladujete simptome, izboljšate kakovost gibanja in tako povečate možnosti, da operacija sploh ne bo potrebna. tukaj dodaj samo tiste tehnike zgoraj

FIZIOTERAPIJA: NAROČANJE V AMBULANTO

Prvi pregled pri fizioterapevtu je BREZPLAČEN.

    FIZIOTERAPIJA ZA OBVALDOVANJE OBRABE KOLKA

    V Centru Vitalizacije se zavedamo, kako pomembno je učinkovito obvladovanje obrabe kolka. Naš pristop k fizioterapiji temelji na celostni obravnavi, ki vključuje napredne tehnike, prilagojene potrebam vsakega posameznika. Naš cilj je zmanjšati bolečino, izboljšati gibljivost in okrepiti mišice, ki podpirajo kolčni sklep. Tukaj je nekaj ključnih terapij, ki jih ponujamo:

    • TECAR Terapija: Uporablja radiofrekvenčno energijo za stimulacijo globokih tkiv. Z izboljšanjem prekrvavitve in pospeševanjem celjenja zmanjšuje bolečino in vnetje, kar je še posebej koristno pri osteoartritisu kolka.
    • Laserska Terapija: Ta neboleča in neinvazivna metoda uporablja nizke intenzitete laserske svetlobe, da zmanjša bolečine in vnetja ter spodbuja regeneracijo tkiv.
    • Ultrazvok: S pomočjo visokofrekvenčnih zvočnih valov ta metoda prodira v globoka tkiva, zmanjšuje vnetja in sprošča napetost v mišicah, kar pripomore k hitrejšemu okrevanju.
    • Elektroterapija: Ta metoda uporablja električne tokove za stimulacijo mišic in živcev, kar pomaga lajšati bolečine in izboljšati funkcijo ter pospešuje prekrvavitev.
    • Stabilizacijske vaje: Zasnovane za krepitev mišic, ki podpirajo sklepe, te vaje izboljšujejo ravnotežje in stabilnost kolka.
    • Raztezne vaje: Ključne za ohranjanje prožnosti, te vaje pomagajo izboljšati obseg gibanja in zmanjšati napetost v mišicah okoli kolčnega sklepa.
    • Vaje za moč: Krepitev mišic, ki podpirajo kolčni sklep, je bistvenega pomena. Te vaje vključujejo različne tehnike, ki pripomorejo k večji stabilnosti in funkcionalnosti kolka.

    Vsaka od teh tehnik je prilagojena potrebam posameznega pacienta, kar omogoča učinkovit in celostni pristop k zdravljenju obrabe kolka. Naši strokovnjaki so tukaj, da vam pomagajo pri oblikovanju individualiziranega programa rehabilitacije, ki ustreza vašim specifičnim potrebam.

    NAROČANJE NA FIZIOTERAPIJO OBRABE KOLKA

    OSTANITE AKTIVNI IN BREZ BOLEČIN
    Za rezervacijo termina oddajte povpraševanje ali nas pokličite na telefonsko številko +386 30 462 033

      4/5 - (2 votes)
      Odpri okno
      Kontaktirajte nas!
      Pozdravljeni,

      kako vam lahko pomagamo?