Fizioterapija po opraciji ali postoperativna fizioterapija je ključni del rehabilitacije po kirurškem posegu. Primarna naloga je povrniti telesu funkcionalnost, zmanjšati bolečine in preprečiti morebitne zaplete, kot so adhezije tkiva, omejitev gibljivosti ali mišična atrofija. Namenjena je tako posameznikom po ortopedskih operacijah (npr. kolena, kolka, ramena, hrbtenice) kot tudi po drugih kirurških posegih (npr. abdominalnih ali torakalnih operacijah).
KDAJ ZAČETI?
Rehabilitacija po operaciji se običajno prične med 4. in 7. dnem po operativnem posegu, odvisno od vrste operacije ter navodil kirurga. Fizioterapevtsko zdravljenje se vedno individualno prilagodi – glede na naravo operacije, splošno zdravstveno stanje pacienta in priporočila specialista.
Zgodnji začetek rehabilitacije ima pomembno vlogo pri preprečevanju zapletov, kot so zmanjšana gibljivost, mišična oslabelost ali kronična bolečina. Cilj rehabilitacije je čim hitrejša povrnitev funkcionalnosti in kakovosti življenja. S sodelovanjem fizioterapevta pacient prejme strokovno vodstvo in podporo skozi vse faze okrevanja.
KAKO DOLGO TRAJA?
Trajanje fizioterapije po operaciji je odvisno od vrste operacije, vašega splošnega zdravstvenega stanja in hitrosti okrevanja. Običajno traja:
- Po manjših operacijah: 2–6 tednov
- Po večjih ortopedskih operacijah (npr. endoproteze): 6–12 tednov ali več
- V kroničnih ali zapletenih primerih: tudi več mesecev
Ključnega pomena je redna prisotnost in dosledno izvajanje vaj tudi doma.
FAZE POSTOPERATIVNE FIZIOTERAPIJE
1. FAZA
Zgodnja faza rehabilitacije
Prva faza se začne že nekaj dni po operaciji, običajno med 4. in 7. dnem, če to dovoljuje kirurg in splošno stanje pacienta. V tem obdobju je najpomembneje zmanjšati bolečino, ublažiti oteklino ter postopoma začeti z nežnim gibanjem prizadetega dela. Uvajamo tudi izometrične vaje – to so statične mišične kontrakcije, ki ne obremenjujejo sklepa ali operiranega področja, a pomagajo ohraniti mišično aktivnost in spodbudijo prekrvavitev. Namen te faze je ustvariti dobre pogoje za nadaljnje okrevanje, brez tveganja za zaplete ali preobremenitev tkiv.
2. FAZA
Pridobivanje gibljivosti in mišične moči
Ko se tkiva začnejo celiti in bolečina popušča, preidemo v naslednjo fazo, kjer je poudarek na postopnem pridobivanju mišične moči, večanju obsega gibanja in izboljšanju kontrole gibanja. Uvajamo tudi prve vaje za ravnotežje ter propriocepcijo – to je sposobnost telesa, da zaznava svoj položaj in gibanje v prostoru. S tem preprečujemo morebitne kompenzacije in napačne vzorce gibanja, ki bi lahko dolgoročno povzročali težave. Obdelujemo tudi mehka tkiva, kar pomeni sproščanje napetosti, zmanjševanje brazgotinjenja in izboljšanje elastičnosti mišic in fascij. Vse vaje se izvajajo pod strokovnim nadzorom in v tempu, ki ga narekuje vaše telo.
3. FAZA
Funkcionalna obnova
V tej fazi je cilj popolna funkcionalna povrnitev. Vaje postanejo intenzivnejše in bolj kompleksne – vključujejo večjo koordinacijo, ravnotežje, moč ter vzdržljivost. Prilagajamo jih glede na vsakodnevne potrebe posameznika, naj bo to vrnitev na delo, športne aktivnosti ali zgolj bolj suvereno gibanje pri vsakdanjih opravilih. Fizioterapevt vas vodi skozi ciljno usmerjen program, ki vam pomaga okrepiti samozavest v lastne sposobnosti in preprečiti ponovne poškodbe.
Vsaka od teh faz fizioterapije po operaciji je pomembna sestavina celotnega procesa okrevanja. Zato pri nas fizioterapijo načrtujemo individualno, celostno in z veliko mero strokovnosti ter razumevanja za vaš položaj. Naš cilj ni le, da ponovno hodite – želimo, da se gibate svobodno, samozavestno in brez bolečin.
NAČRT FIZIOTERAPIJE PO OPERACIJI
Na podlagi prvega brezplačnega pregleda bo naš fizioterapevt skupaj z vami oblikoval individualni načrt postoperativne rehabilitacije. Ta bo temeljil na vrsti operativnega posega, vašem splošnem zdravstvenem stanju, življenjskem slogu ter ciljih okrevanja. Določili bomo okvirno število terapij in potek rehabilitacije po fazah, izbrali ustrezne terapevtske metode ter poskrbeli, da bo celoten proces varen, učinkovit in prilagojen vašemu tempu okrevanja.
NAROČANJE NA FIZIOTERAPIJO PO OPERACIJI
Spletno naročanje na prvi pregled
Pošlji povpraševanje
NAJPOGOSTEJŠA VPRAŠANJA PRI FIZIOTERAPIJI PO OPERACIJI
KDAJ LAHKO ZAČNEM S FIZIOTERAPIJO PO OPERACIJI?
Fizioterapija po operaciji se lahko začne zelo zgodaj – v določenih primerih celo že na dan operacije, če to dovoljuje kirurg. V drugih primerih se z rehabilitacijo začne nekaj dni kasneje, na primer po odstranitvi šivov ali zaključku imobilizacije. Pomembno je, da fizioterapijo po operaciji začnete ob pravem času, saj zgodnja aktivacija zmanjšuje tveganje za zaplete in pospeši okrevanje. Vsak primer je individualen, zato bomo ob prvem pregledu skupaj določili optimalni čas začetka.
ALI POTREBUJEM NAPOTNICO ZA FIZIOTERAPIJO PO OPERACIJI?
Ne, v Centru Vitalizacije za fizioterapijo po operaciji ne potrebujete napotnice. Naša fizioterapija je samoplačniška, kar pomeni, da se lahko na pregled in terapijo naročite neposredno – brez čakanja in brez napotnice osebnega zdravnika. To omogoča hiter začetek rehabilitacije, kar je ključno za učinkovito okrevanje po operativnem posegu.
KAKO POGOSTO MORAM OBISKOVATI FIZIOTERAPEVTA?
Pogostost obiskov je odvisna od vrste operacije, vašega stanja in ciljev zdravljenja. Najpogosteje fizioterapijo po operaciji priporočamo 1- do 2-krat tedensko, ob večjih posegih pa morda tudi pogosteje. V nekaterih primerih boste prejeli tudi individualni program vaj za izvajanje doma, kar omogoča hitrejši napredek. Naš fizioterapevt bo ob prvem pregledu ocenil vaše potrebe in skupaj bosta določila optimalno dinamiko obiskov.
ALI JE FIZIOTERAPIJA PO OPERACIJI BOLEČA?
Fizioterapija po operaciji lahko na začetku povzroči določeno mero nelagodja, še posebej pri gibanju poškodovanega dela telesa. Vendar bolečina običajno ni intenzivna in je pod nadzorom. Naš pristop temelji na postopnosti in individualni prilagoditvi – vaje in terapije se izvajajo v varnem obsegu gibanja, brez nepotrebnega draženja ali preobremenitev. Cilj je postopno izboljšanje gibljivosti, moči in stabilnosti, brez povzročanja dodatne bolečine.
KAKŠNA JE CENA FIZIOTERAPIJE PO OPERACIJI?
Cena fizioterapije po operaciji je odvisna od vašega trenutnega stanja, vrste operacije, stopnje omejitev in obsega potrebne rehabilitacije. Ker ima vsak pacient drugačne potrebe in cilje, je natančen obseg terapij najbolje določiti na prvem BREZPLAČNEM pregledu. Na tem srečanju bo fizioterapevt ocenil vaše stanje, vam svetoval glede optimalnega poteka zdravljenja ter skupaj z vami oblikoval individualni rehabilitacijski načrt, prilagojen vašemu telesu, operaciji in življenjskemu slogu. Na podlagi tega boste prejeli jasen pregled nad predvidenimi terapijami, možnostmi in cenami.
NAROČANJE NA FIZIOTERAPIJO PO OPERACIJI
OSTANITE AKTIVNI IN BREZ BOLEČIN
Za rezervacijo termina oddajte povpraševanje ali nas pokličite na telefonsko številko
+386 30 462 033
