Pomanjkanje železa je eno najpogostejših prehranskih pomanjkanj po svetu in se pojavi, ko telo nima dovolj železa za tvorbo hemoglobina, beljakovine v rdečih krvničkah, ki prenaša kisik po telesu. Pomanjkanje železa lahko povzroči anemijo, stanje, pri katerem telo ne dobi dovolj kisika, kar vpliva na energijo, sposobnost koncentracije in splošno počutje. Pomanjkanje železa prizadene ljudi vseh starosti, vendar so posebej ranljive skupine ženske v rodni dobi, nosečnice, otroci in starejši.
VZROKI
Do pomanjkanja železa lahko pride zaradi različnih dejavnikov, med najpogostejšimi pa so:
- Nezadosten vnos železa s prehrano: Prehrana, ki vsebuje premalo živil bogatih z železom (kot so meso, stročnice, zelena zelenjava), lahko privede do pomanjkanja.
- Povečane potrebe po železu: V določenih življenjskih obdobjih, kot sta nosečnost in otroštvo, telo potrebuje več železa za rast in razvoj.
- Izguba krvi: Menstrualne krvavitve, poškodbe ali notranje krvavitve (npr. v prebavnem traktu) so pogosti vzroki izgube železa.
- Težave z absorpcijo železa: Nekatera obolenja, kot so celiakija ali Crohnova bolezen, zmanjšajo sposobnost telesa za absorpcijo železa iz hrane.
- Nosečnost: Med nosečnostjo se potrebe po železu občutno povečajo, saj je potrebno zagotoviti zadostno količino kisika za mater in plod. Pomanjkanje železa je zelo pogost problem pri nosečnicah, saj njihovo telo potrebuje več tega minerala za tvorbo hemoglobina in zaščito pred anemijo.
SIMPTOMI
Pomanjkanje železa se pogosto kaže s simptomi, kot so:
- Utrujenost in šibkost: Pomanjkanje železa vodi do manjše oskrbe celic s kisikom, kar povzroči občutek izčrpanosti.
- Bledica kože: Zaradi manjše količine hemoglobina se lahko pojavi bledica na koži, predvsem na obrazu in notranjih straneh vek.
- Omotičnost in glavoboli: Nizek nivo železa lahko povzroči zmanjšano oskrbo možganov s kisikom, kar vodi v glavobole in občutek omotičnosti.
- Krhki nohti in lomljivi lasje: Pomanjkanje železa lahko vpliva na trdnost nohtov in zdravje las.
- Kratka sapa in pospešeno bitje srca: Telo poskuša nadomestiti pomanjkanje kisika s hitrejšim dihanjem in srčnim utripom.
ODKRITE REŠITEV ZA POMANJKANJE ŽELEZA
Obvladovanje pomanjkanja železa zahteva prilagoditev prehrane, življenjskih navad in v nekaterih primerih uporabo dodatkov ali terapij, kot je intravenozno dodajanje železa.
- Prehrana bogata z železom: Pomembno je, da v prehrano vključimo živila, bogata z železom. Živila živalskega izvora, kot so rdeče meso, jetra in ribe, vsebujejo t. i. železo, ki se lažje absorbira. Živila rastlinskega izvora, kot so špinača, leča in fižol, vsebujejo nehem železo, ki pa ga telo slabše absorbira.
- Kombinacija železa z vitaminom C: Vitamin C poveča absorpcijo železa. Priporočljivo je uživanje železa skupaj z živili, ki vsebujejo veliko vitamina C, kot so pomaranče, paprika, kivi in brokoli.
- Intravenozna terapija železa: Pri hujših pomanjkanjih železa ali kadar absorpcija v prebavilih ni učinkovita, je priporočljivo intravenozno dodajanje železa. V Centru Vitalizacije nudimo to metodo za hitro obnovo železa v telesu. Intravenozna terapija omogoča takojšnjo dostavo železa neposredno v krvni obtok, kar obide prebavni sistem in zagotavlja optimalno absorpcijo.
Intravenozno dajanje železa je učinkovita metoda za hitro in neposredno dopolnitev pomanjkanja železa v telesu, še posebej, ko oralni dodatki niso dovolj učinkoviti ali so težko prenašani. Ta terapija omogoča, da železo obide prebavni sistem, kar je ključnega pomena za ljudi, ki imajo težave z absorpcijo železa zaradi različnih prebavnih motenj, kot so vnetne bolezni črevesja ali celiakija. Železo se neposredno vnaša v krvni obtok, kar omogoča hitro in učinkovito zvišanje ravni železa v telesu.
Terapija prinaša takojšnje učinke, saj se železo takoj vključuje v presnovne procese, kar hitro poveča število rdečih krvnih celic in izboljša oskrbo telesa s kisikom. Prednost intravenozne terapije je tudi ta, da obide prebavne organe, kjer lahko visoki odmerki železa povzročijo prebavne težave, kot so zaprtje, driska ali napihnjenost, ki so pogosti stranski učinki pri oralnem dajanju železa. S to metodo se zmanjšajo neprijetni stranski učinki, zdravljenje pa je učinkovitejše, saj železo pride do ciljnih celic brez ovire.
Intravenozno dajanje železa je hitro in omogoča zelo natančno prilagoditev potrebnih količin železa, saj temelji na rezultatih krvnih preiskav. To je še posebej pomembno pri posameznikih z resnimi pomanjkanji železa ali anemijo, kjer je hitro povečanje ravni železa ključno za izboljšanje počutja in energije. Terapija se izvaja ambulantno. Po opravljenem zdravstvenem pregledu bo zdravnik določil količino predpisanega železa. To zdravljenje je zelo primerna rešitev tudi za nosečnice, ki se srečujejo z večjo potrebo po železu med nosečnostjo, saj lahko intravenozna terapija zagotovi hitro in varno povečanje ravni železa, kar zmanjša tveganje za zaplete pri materi in plodu.
INTRAVENOZNA TERAPIJA
- Zdravstveni pregled
- Analiza telesne sestave
- Posvet z zdravnikom
- Predpis železa
- Vitaminska terapija
120 - 240€
Cena je odvisna od količine predpisanega železa.
NAROČANJE
Naročite se na prvi pregled in intravenozno terapijo železa
NAROČANJE NA INTRAVENOZNO TERAPIJO
OSTANITE AKTIVNI IN BREZ BOLEČIN
Za rezervacijo termina oddajte povpraševanje ali nas pokličite na telefonsko številko
+386 30 462 033
